LA RISA

Hay enfermedades tan retorcidas que acaban produciendo contracciones musculares en la cara de manera que aparentan una risa. Es la llamada risa sardónica y un ejemplo de enfermedad que la provoca, el tétanos. La cosa en sí, como todo lo forzado, tiene poca gracia, claro. No obstante, cuando hablamos de una risa natural, espontánea, o simplemente fomentada y deseada, la podemos vincular a la salud. Lo mismo hasta habría que estudiar en Enfermería una asignatura de Risoterapia. Hace más de 4000 años que en culturas como la china o la hindú saben de sus bondades. El mismísimo Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de “energía negativa”, algo justificable fisiológicamente por una actividad especial que desarrolla el córtex cerebral apenas un segundo después de comenzar a reír. Y ¿de qué reírnos? Pues Teddy Bautista, quien comenzara como extraordinario músico de Los Canarios y terminara como feroz recaudador desde la presidencia de la SGAE, compuso en su día un tema titulado “Si no te ríes de tu propio culo, acabaras por tomártelo en serio”. Bueno, no sé yo si hay que llegar a tanto, pero ríete, hombre o mujer, ríete.

ADIVINANZA

Es verano y lo de Informal Mente va a más. Pica sobre la imagen (se amplía). Adivínese en esta foto sacada en la entrada del Hospital de Villarrobledo a un grupo de perturbados, quiénes son los nuevos, y quiénes los viejos retos (¿ahora se les llama así?) de la enfermería. Ardua tarea.

CAÑAS-PENDIENTES

Como lo prometido es deuda, y ha sido imposible saldar las cañas prometidas en Villarrobledo, hay unas cañas pendientes (¡pero no como lo de la foto!).

Tiempo habrá. Nos veremos

De días y noches pineales

En la mágica noche de San Juan, tiramos a la hoguera todo lo inservible y lo que nos hace daño. Sea material o no. Es la noche más corta del año, y se une pues, al día más largo. Noche-día, día-noche; binomio inseparable regulado incluso fisiológicamente. Y para ello, la naturaleza nos ha dado la glándula pineal (o epífisis). Está detrás de la hipófisis. Recibe por fibras nerviosas información lumínica que le llegan desde la retina; y se activa y produce melatonina cuando no hay luz. La melatonina está relacionada con la regulación de los ciclos de vigilia y sueño; y sirve para contrarrestar además, los efectos del Jet Lag (síndrome de diferencia de zonas horarias). Es también un poderoso antioxidante; y participa en el buen control de algunas células cancerosas. Además regula los ritmos circadianos y el inicio de la pubertad. Hay quien ve en esta glándula y en su activación-inhibición la explicación a la supuesta mayor actividad sexual en países de mucho sol y mucha luz. Precursores de la melatonina se encuentran en el arroz, el maíz, las cerezas y el vino tinto. No obstante hay muchas cosas para las que es difícil hallar sustento bioquímico... y tal vez, ni falta que hace (me disculpen los

científicopuristastododebetenerunaexplicación)

Cañas

Siguiendo con cosas referscantes del verano, el Lunes comenzamos el curso de verano en Villarrobledo. Me he comprometido con toda la gente matriculada a pagar yo la primera caña (sin alcohol para conductores). Bueno, Villarrobledo es la tierra del vino y lo mismo las cañas son una provocación. Cada cual lo que prefiera, vaya. ...Y yo subiendo esto al blog, el día que en Europa prohiben hablar bien de la cerveza y el vino, aunque lo que se diga sea verdad.

Bueno, espero que la peña lo pasemos bien en el curso. Ya contaremos

COMUNICARSE

¡Qué importante es la comunicación! Se me viene a la cabeza porque al hacer esta foto (peñón de Ifach en Calpe) pareciera que arriba hay indios haciendo señales de humo. Así se comunicaban de monte a monte, como en la Gomera lo hicieran los guanches a través del silbido de barranco a barranco. A veces pareciera que entre enfermera y paciente hay más que montes y barrancos, unos abismos de incomunicación. No debe ser así. Siempre hay una manera de comunicarnos. Valga lo que Antonio Cola recordaba en su gran clase magistral del acto de graduación de la gente de 3º: "las palabras tienen un 10% del valor de la comunicación en el lenguaje; un 20% lo da la tonalidad emocional de la palabra, o sea, de su música,….. el resto, es la danza, los gestos, la expresión corporal. No importa tanto lo que dices como la música con que lo dices"; y además, añado yo, si hace falta silbar, se silba.

Verano 2 y aftersunes

El pálido manchego capitalino, vuelve derrotado y cangrejoso desde la arena al hotel. Su paso por el chiringuito sólo le ha aliviado momentáneamente. Tras la ducha, van por el desagüe 3 toneladas de arena y al salir...¡allí está! Nunca le falla. ¡El aftersun! Las primeras gotas caen sobre su espalda como chorro de agua en sartén al rojo vivo. Se extiende y el alivio es indescriptible. De nuevo, el aroma del aftersun junto al de las sardinas del barito y el olor a bronceador de coco de la sombrilla de al lado, le han hecho saber que el verano ya está aquí. Y piensa que a este sí, al bendito inventor del aftersun sí que habría que hacerle un monumeto.
PD: Al aftersun le pasa como al ambú pero al revés. Todo el mundo le llama aftersun cuando su marca es Ecran. (pd: juro que no llevo comisión, es simple agradecimiento por el cuidado de la piel necesario tras el descuido de la piel)